Xing Yi Quan é uma arte marcial chinesa interna, conhecida por seus movimentos lineares, diretos e poderosos, que unem intenção […]

Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa tradicional que combina movimentos lentos, fluidos e circulares com respiração controlada e […]

O significado da palavra Taekwondo é literalmente “caminho dos pé e mãos através da mente”. “TAE” significa pé, chutar, pular, […]

A natação é uma atividade física praticada na água. Na Grécia Antiga, esta atividade já era praticada por ser benéfica […]

Krav Magá é um sistema de defesa pessoal e combate corpo a corpo desenvolvido em Israel, voltado para situações reais […]

Jiu-Jitsu é uma antiga arte marcial desenvolvida pelos samurais no Japão feudal como forma de combate corpo a corpo, especialmente […]

Hip Hop é um movimento cultural e musical que surgiu no início da década de 1970 no Bronx, em Nova […]