13/05/2025
Jiu-Jitsu é uma antiga arte marcial desenvolvida pelos samurais no Japão feudal como forma de combate corpo a corpo, especialmente quando estavam desarmados ou com mobilidade limitada. Baseado em princípios de alavanca, desequilíbrio e redirecionamento da força do oponente, o Jiu-Jitsu inclui técnicas de imobilizações, arremessos, torções, estrangulamentos e golpes com as mãos ou pés.
